Новости
Моем руки правильно! Простая и привычная процедура может защитить от многих болезней. Мытье рук с мылом - простая и известная всем с раннего детства процедура, важный элемент профилактики - действительно помогает сохранить здоровье. Мыло: обычное или антибактериальное? Важно помнить, что нет никакой необходимости мыть руки именно «антибактериальным» мылом. Для того чтобы смыть вирус, достаточно мыть руки обычным мылом, то есть тем, которое уже есть у вас дома. Согласно исследованиям НИИ Дезинфектологии Роспотребнадзора, понятия «стандартного» антибактериального мыла не существует. В такие виды мыла вносят антимикробные добавки, но они могут быть разными. Некоторые производители используют мыло с такой пометкой в качестве удачного маркетингового хода. Критериев эффективности такого мыла нет, если речь не идет о дезинфицирующем средстве - кожном антисептике. «Антибактериальное» мыло может не уничтожить вирусы, так как устойчивость у них другая. Но такое мыло, как и любое другое, может их просто смыть. В связи с этим специалисты Роспотребнадзора рекомендуют пользоваться любым мылом, это обеспечит примерно одинаковый эффект. Мойте руки и будьте здоровы! Ссылка на сайт: https://77.rospotrebnadzor.ru/index.php/press-centr/186-press-centr/12898-moem-ruki-pravilno-27-05-2024
28 января 2025 года комиссия по контролю за организацией горячего питания в школе провели Родительский контроль. Меню на 28.01.25 г. утверждено членами бракеражной комиссией и соответствует утверждённому Роспотребнадзором меню. На момент проверки в столовой питалось 42 ученика. Меню состояло из: плова из булгура с курицей, компота из сухофруктов, пшеничного хлеба и яблока. Отзывы детей о школьном питании - положительные.
13 января 2025 года комиссия в составе родительского комитета 4 класса Куницкой Оксаны Владимировны, Закировой Елены Сергеевны и социального педагога Дроздовой Надежды Михайловны провели родительский контроль за питанием обучающихся в школьной столовой. На момент проведения родительского контроля в столовой питалось 43 обучающегося. Комиссией установлено: Меню, объем порций соответствует двухнедельному меню, утверждённому директором школы. В столовой созданы условия для мытья и дезинфекции рук. Блюда подаются теплые, дети успевают поесть за перемену, по чистоте и сервировке столов, посуды замечаний нет. Столовые работники работают в специальной одежде. На основании проведения мероприятия комиссия рекомендует: Классным руководителям усилить контроль за мытьем рук перед едой.
С 16 по 22 декабря 2024 года в России проводится Неделя популяризации здорового питания. Питание - один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни. В организме человека нет практически ни одного органа и системы, нормальная жизнедеятельность которых не зависела бы от питания. Существуют несомненные доказательства влияния пищи и питания на многие важнейшие биологические характеристики организма, в частности на продолжительность жизни, старение, время оптимального функционирования его физиологических систем. В настоящее время научно доказана связь между питанием и развитием основных хронических неинфекционных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и онкологических, которые являются двумя ведущими причинами преждевременной смертности в мире и в России. Поддержание системы здорового рационального питания помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных заболеваний. Принципы здорового питания базируются на: качестве продуктов питания; количестве продуктов питания; времени приема (режимных моментах). Крепкое здоровье – это эффективный результат работы над собой, своими пищевыми пристрастиями, в том числе и отказ от вкусных, но не нужных организму лакомств. Для этого нужна необычайная сила воли, самодисциплина, а также верность своим принципам. И тогда, ваше тело вознаградит вас прекрасным самочувствием и долголетием.
10 декабря классный руководитель МБОУ «Николаевская СОШ» Дроздова Надежда Михайловна, в рамках проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание», с целью знакомства учеников с принципами здорового и осознанного питания, провела в 1- 3 классах первый урок Школы Питания - «Осознанное питание». Надежда Михайловна рассказала детям о том, что означает понятие «осознанное питание», по каким принципам нужно его придерживаться. Ребята оценивали степень голода по шкале, учились определять настоящий и физический голод по характерным признакам, рисовали свои любимые фрукты и овощи. В конце урока все вместе пришли к таким выводам: 1.Ешь тогда, когда ощущаешь реальный физический голод. 2.Прислушивайся к организму и выбирай те продукты и блюда, которые ему необходимы. 3.Не ругай себя за то, что съел что-то вредное или пропустил приём пищи. 4.В течение дня или нескольких дней восполняй запас необходимых организму веществ: белков, жиров и углеводов. В идеале - в соотношении 1:1:4.